Vạch mặt 7 thói quen xấu khiến da mặt bạn mãi bị mụn


Mụn là kẻ thù của mọi lứa tuổi và giới tính. Không chỉ trong giai đoạn dậy thì mà ở độ tuổi 25-40, da của bạn vẫn luôn bị mụn thường xuyên ghé thăm. Có những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại hoá ra lại chính là “thủ phạm” gây mụn trên khuôn mặt bạn. Hãy cùng Ave House điểm danh 7 hành vi khiến da mặt bạn là nạn nhân của mụn và tham khảo cách loại trừ mụn dứt điểm ngay hôm nay.
1.    Không làm sạch da trước khi đi ngủ
Nhiều bạn vẫn có thói quen đi ra ngoài về là lập tức lao lên giường ngủ mà không chịu làm sạch da mặt. Mệt là lý do không chính đáng để bạn bỏ qua bước làm sạch da. Những cặn bẩn trên da tích tụ lâu ngày sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn sinh sôi và tạo thành mụn trên da mặt. Hãy dành ra 3 phút trước khi đi ngủ để vệ sinh da mặt với sữa rửa mặt giúp làm sạch bề mặt da và nước hoa hồng làm sạch sâu những bụi bẩn, cặn bã bên trong lỗ chân lông.


2.    Không vệ sinh gối và drap thường xuyên
Vỏ gối, chăn, drap bẩn khi tiếp xúc thường xuyên sẽ gây ra mụn trứng cá. Đặc biệt, khuôn mặt bạn sẽ tiếp xúc với vỏ gối trong nhiều giờ liên tục, dầu thừa, tóc rụng, và mồ hôi dính trên gối thúc đẩy mụn sản sinh nhiều hơn. Chính vì vậy, hãy chọn loại vỏ gối bằng sợi cotton mềm, giặt vỏ gối, chăn ga thường xuyên. Lựa chọn bột giặt không chứa hương tổng hợp, không dùng các loại nước xả làm mềm vải bởi đó là nguyên nhân gây kích ứng da.


3.    Thói quen chạm tay lên mặt và nặn mụn
90% nữ giới có thói quen sờ tay lên mặt, đặc biệt là khi da bị mụn. Bạn có biết, bàn tay của bạn dù đã rửa thật sạch rồi vẫn chứa hàng triệu vi khuẩn không? Chưa kể, các nàng còn có thói quen dùng tay để nặn mụn trực tiếp. Nặn mụn làm kéo dài quá trình chữa làn vết thương do mụn  gây ra, vì khi bạn sờ tay lên mặt đã vô tình đưa vi khuẩn tấn công trực tiếp lên da.


4.    Vệ sinh dụng cụ trang điểm không thường xuyên
Đã bao lâu rồi bạn không làm sạch cọ trang điểm, chổi lông, mút thoa phấn? Chúng là nơi lý tưởng cho da chết và vi khuẩn trú ngụ và sẵn sàng làm tổn thương da bạn ngay khi có thể. Bởi vậy, hãy chăm chỉ vệ sinh bộ dụng cụ trang điểm hàng tuần để chia tay các nốt mụn xấu xí.


5.    Thói quen để mái bằng
Các cô gái thường có xu hướng để mái ngố dễ thương. Tuy nhiên, vùng tóc chạm với lông mày và mắt chính là nơi dễ nổi mụn nhất. Đặc biệt, nếu bạn sử dụng sản phẩm tạo nếp cho tóc mái, thì mụn càng phát triển nhiều hơn. Với những chị em da dầu dễ bị mụn, thì nên để mái lệch hoặc kẹp tóc mái cao, tránh để tóc tiếp xúc với da.


6.    Thói quen thức khuya
Nếu bạn vẫn hay thức khuya để cày phim, chat, làm việc…. thì nên sớm từ bỏ thói quen này đi. Thức khuya, căng thẳng kéo dài sẽ tác động không tốt đến các dây thần kinh, khiến cơ thể sản sinh ra nội tiết tố Androgen, gây ra cortisol và steroid, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, từ đó các nhân mụn dễ dàng hình thành và tạo thành mụn trên da mặt. Hãy thay đổi lối sống và điều chỉnh lại đồng hồ sinh học một cách khoa học, da không nhưng hết mụn mà sức khoẻ của bạn sẽ tốt hơn nữa.
7.    Lạm dụng mỹ phẩm
Nhiều chị em vẫn nghĩ rằng bôi thật nhiều kem, thoa thêm một lớp phần dày sẽ che khuất đi sự xấu xí của mụn tạm thời. Tuy nhiên, cách nguỵ trang này lại gây ra ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng cho da. Lạm dụng quá nhiều mỹ phầm để trang điểm khiến mụn xuất hiện ngày càng đông đảo trên khuôn mặt bạn. Đặc biệt, nếu bạn không may dùng phải mỹ phẩm kém chất lượng thì da càng bị tổn thương nghiêm trọng. Hãy để cho da được “nghỉ ngơi” và dùng các sản phẩm đặc trị mụn trong thời kì nhạy cảm này sẽ là lựa chọn tốt hơn cho làn da của bạn.


 

Bài viết này được đăng tải lúc .

Bình luận

Để lại bình luận