Hiểu Chính Xác Về Kem Chống Nắng & Cách Sử Dụng

AVEHouse - Hiểu Chính Xác Về Kem Chống Nắng & Cách Sử Dụng

STORY OF AGAINST THE SUNLIGHT

 
 
Đầu tiên, chống nắng không phải là chống Mặt Trời, không phải chống cái ánh nắng vàng tươi roi rói mà là chống tia UV (ultra violet) hay còn gọi là tia cực tím. Tia này thì mắt thường không thể nhìn thấy được. Tia UV có trong bức xạ Mặt Trời chiếu xuống Trái Đất. Như vậy nghĩa là không phải chỉ hôm nào nắng thì mới có UV mà là luôn luôn có UV trước 6h tối, không phải chỉ mùa hè mới có mà mùa nào cũng có.

==> Điều đó chứng tỏ bạn luôn luôn cần dùng sản phẩm chống tia UV (hay gọi là chống nắng) quanh năm, trước 6h tối để bảo vệ da. 
 

 

 
 
Tia UV có 3 loại là UVA, UVB và UVC (UVC bị hấp thụ hết trước khi chiếu xuống Trái Đất rồi nên không ảnh hưởng đến da) :
  • Tia UVA có bước sóng dài hơn, tác động vào tầng trung bì của da. Tầng trung bì là tầng có chứa rất nhiều thứ quan trọng trong cấu tạo da như là tuyến bã nhờn, tuyến mồ hôi, sợi collagen & elastin định hình cấu trúc của da. Khi tia UVA tác động đến tầng này thì nó sẽ gây đứt gãy các sợi collagen, elastin, giảm sự sản xuất tự nhiên của các sợi này, khiến da bị lão hóa, bị nhăn nheo, bị mất độ đàn hồi. Nghiêm trọng hơn tia UVA sẽ gây ra nám da, thậm chí là ung thư da. Mà ung thư da cũng chết được đó nha, chết lại còn chết xấu xí nữa ý :(( Tin buồn là tia UVA không bị thủy tinh hấp thụ nên trừ khi bạn ở trong hầm làm việc thì OK còn đâu cứ chỗ nào có cửa sổ là bị UVA tác động nha.
  • Tia UVB thì có bước sóng ngắn hơn, do đó nó sẽ tác động ngay trên lớp biểu bì (hay còn gọi là tầng thượng bì) của da, làm da bạn bị bỏng rát, cháy nắng. Tiếp xúc với nhiệt độ cao quá lâu cũng là một tác nhân gây đứt gãy collagen trong da đó nha. Khi bạn tiếp xúc với nắng thì da bạn sẽ sản sinh ra melanin (sắc tố có màu nâu đen) để hấp thụ các tia tử ngoại, đây là cơ chế tự bảo vệ của da. Các bạn có thể đọc kĩ về melanin và vấn đề nhiễm sắc tố của da tại bài viết này!

==> Tóm lại là cả UVA và UVB đều có những tác hại lớn đến da. Vì thế hãy tập thói quen sử dụng KCN càng sớm càng tốt, trẻ em cũng có KCN của trẻ em cơ mà!

 
Hôm trước mình lượn lờ ở Parkson Lê Thánh Tôn, có qua showroom 1 hãng mỹ phẩm lớn (xin phép không tiết lộ tên hãng), mình hỏi nhân viên rằng đây là KCN vật lí hay KCN hóa học thì bạn nhân viên tỏ ra rất ngơ ngác, sau đó bạn ý hỏi lại mình “Thế là sao ạ :o”. Mình bị shock mất mấy giây vì không thể nào tin 1 hãng lớn như thế lại có nhân viên không biết đâu là KCN vật lí, đâu là KCN hóa học. Chúng ta hãy cùng làm rõ điểm khác nhau giữa KCN vật lí và KCN hóa học một lần nữa nhé!
Kem chống nắng vật lí (Sunblock)
  • Hoạt động như một lớp màng chắn giúp phản xạ lại tia UV vì vậy mà kết cấu thường dày hơn.
  • Chặn được cả UVA và UVB
  • Khi bôi lên da thường để lại lớp màng trắng
  • Không cần chờ 15-20′ rồi mới tiếp xúc với nắng vì là vật lí nên ở trên bề mặt da luôn sau khi bôi
  • Thành phần chính : titanium dioxide và zinc oxide
  • An toàn, phù hợp với làn da nhạy cảm, da mụn
  • Phổ biến ở thị trường châu Á hơn (Hàn Quốc, Nhật Bản)

 

Kem chống nắng hóa học (Sunscreen)

 

  • Hoạt động như một lớp màng lọc tia UV
  • Lọc được hoàn toàn UVB nhưng chỉ được một phần UVA (theo lí thuyết), còn mình nghĩ là tùy hãng, ví dụ như màng lọc Mexoryl (có trong KCN của Vichy, La Roche-Posay) hay Helioplex (có trong KCN của Neutrogena, Aveeno) được FDA (Mỹ) phê chuẩn là 2 màng lọc UVA rất tốt.
  • Khi bôi lên da thường trong và mỏng hơn so với KCN vật lí, nhưng sẽ hơi bóng vì có nền dầu (oil base) vì các thành phần hoạt tính chống nắng thường tan trong dầu.
  • Cần bôi trước 15-20′ trước khi tiếp xúc với ánh nắng/ngoài trời
  • Thành phần chính : avobenzone, benzophenone, octyl methoxycinnamate, PABA
  • Có thể gây kích ứng với làn da nhạy cảm
  • Phổ biến ở thị trường Âu Mỹ hơn

==> Dù là kem chống nắng vật lí hay hóa học thì vẫn nên bôi lại sau mỗi 2-4 tiếng tùy vào thời gian tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng của bạn, sự đổ mồ hôi, đổ dầu của da. Tuy nhiên, các thành phần của KCN vật lí được cho là bền vững hơn so với các thành phần của KCN hóa học dưới tác động của nắng, hơn nữa KCN vật lí lại an toàn hơn so với KCN hóa học nên cũng được rất nhiều người ưa chuộng.

Các thông tin trên bao bì KCN bạn nên chú ý
  • SPF : Chỉ số chống tia UVB. SPF = 1 tương đương với 10-15′ chống tia UVB, da ai càng trắng thì thời gian càng ngắn. Chỉ số SPF càng cao không có nghĩa là kem chống nắng càng mạnh mà chỉ là kem chống nắng đó lưu trên da bao lâu và có tác dụng bảo vệ trong lâu thôi.
  • PA : Chỉ số chống tia UVA. Sau PA có kí hiệu các dấu “+”, mỗi dấu “+” tương đương với 4 tiếng chống tia UVA. Loại chống UVA mạnh nhất hiện nay đã có đến 4 dấu “+”.
  • Broad Spectrum : Chống cả UVA và UVB (các sản phẩm chống nắng của Âu Mỹ thường không ghi chỉ số PA mà thay vào đó thì ghi là Broad Spectrum hoặc viết luôn chữ UVA khoanh tròn ở bao bì)
 
 
Trong hình này có :
1. Innisfree Eco Safety Daily Sunblock SPF 35/PA++ (Bài review chi tiết ở link đây nha)
2. Lancôme UV Expert Fresh UV Aqua Gel SPF 50/PA++++ (Bài review ở link đây nha)
3. Andalou Naturals 1000 Roses Facial Lotion SPF 18
Em này hơi ẩm và chỉ số chống nắng thấp quá nên mình để mùa đông mới dùng chứ mùa hè thì với mình không phải sự lựa chọn tốt lắm. Đây là KCN hóa học nhưng kết cấu lại khá dày. Dòng 1000 Roses vốn là dòng dành cho da nhạy cảm, thiên khô của Andalou Naturals nên bạn nào da thiên khô, nhạy cảm thì có thể cân nhắc em này nha. Chính xác nó là kem dưỡng có tích hợp chỉ số chống nắng!
4. Vichy Capital Ideal Soleil Mattifying Face Fluid Dry Touch SPF 50 UVA (combination to oily skin)
Mình đã ấn tượng em này từ lúc mua xịt khoáng ở Vichy rồi, bạn nhân viên bảo mình cứ test thử mình thử thì thấy rất mê, mỏng mượt như nhung ấy. Hơn nữa đồ Vichy vốn rất tốt nên mình không nghi ngờ gì. Đến SG để quên KCN nên mình qua showroom Vichy mua luôn nhưng mà sự thật khi lên mặt mình em ấy không thực sự OK như khi mình test thử trên da tay, quá buồn đi :((( Lần sau mình xin thề không bao giờ nghe lời ai kiểu “combination to oily skin” (da hỗn hợp dầu tới da dầu) nhưng da thiên khô dùng cũng được nữa :(( Em KCN hóa học này đúng là rất mỏng, mượt, dễ tán, ít trắng nhưng khi lên da mình em ý vón cục, khiến mặt mình trông cực kì kinh, chỗ dày chỗ mỏng ấy, mình ngồi sửa sửa, reapply từng vùng một cũng không khá hơn. Một số bạn da thiên dầu/da dầu thì dùng em này rất thích, vì nó lì mặt còn với một người da thiên khô như mình thì đây không phải sự lựa chọn phù hợp. Mà nó 450k/50mL chứ bộ, đâu có rẻ đâu huhu :((
5. L’Oreal Paris UV Perfect Instant White SPF 50/PA+++
Hôm sau đi Guardian thì mình có sắm em KCN này của L’Oreal, nó là KCN hóa học cho hiệu ứng trắng hồng trên da. Kết cấu lỏng, mượt, thấm vào da nhanh, cũng khá thích. Tuy nhiên nếu tán chậm thì vẫn để lên da những gợn trắng. Chính vì vậy với KCN bạn nên bôi từ từ từng vùng trên da một, sau đó tán thật nhanh tay thì sẽ cho kết quả tốt hơn đấy ạ! Mình nhớ là em này mình mua nó đang được sale 40% (chương trình đặc biệt của Guardian gì đó) thì còn 118k/30mL thì phải, nói chung là rất rẻ mà mình thấy còn hơn cái em Vichy ở trên với làn da của mình!
6. Biore UV Aqua Rich Watery Mousse SPF 50+/PA++++
Đây mới là tình yêu này :(( Đã biết đến KCN UV Aqua của Biore đã lâu nhưng vì có quá nhiều đồ nên chưa từng ngó ngàng tới em đến khi gặp em ở Guardian, linh tính đã mách bảo nên mua em về đội :)) Made in Japan đó nha! Kết cấu dạng mousse xốp của em mới đáng yêu làm sao, bôi lên mặt nhẹ như làn mây, hơi trắng một chút vì em là KCN vật lí nhưng không bị giả tạo. Thành phần có chiết xuất từ những loại quả giàu vitamin C giúp da sáng lên tự nhiên nữa, mùi thơm rất dễ chịu. Nếu mình nhớ không nhầm thì nó tầm 135k/33g, quá rẻ cho một sản phẩm hợp với mình luôn :(( Mình highly recommend em này cho những bạn nào có làn da hỗn hợp thiên khô như mình nhé, chắc chắn luôn!
==> Cá nhân mình nghĩ KCN là thứ dùng hàng ngày nhưng cũng chỉ có tác dụng bảo vệ da khỏi UV thì không nhất thiết phải dùng loại đắt mới là tốt. Bạn chỉ cần tìm một sản phẩm nào đó phù hợp với làn da, nhẹ nhàng, thẩm thấu nhanh, không bị bết dính là OK. Mình dùng Lancôme 1,3 triệu/30mL với Biore 135k/33g cùng là SPF 50/PA++++ thì mình thấy cũng không khác biệt quá nhiều, chỉ là chống nắng thôi mà, đâu cần sắm đồ high-end làm gì :)
 
 
Muốn bôi lại KCN bạn nên tẩy trang bằng micellar cleansing water (rất nhiều hãng có loại nước tẩy trang này, mình đã giải thích rõ trong bài viết về micellar rồi nha, bấm vào đương dẫn màu đỏ là tới) hoặc khăn ướt tẩy trang lâu sạch da rồi sau đó hãy bôi lại lớp KCN mới nhé. Những sản phẩm tẩy trang này không khiến bạn phải rửa lại với nước nên rất là tiện luôn, chứ rửa mặt với nước hoặc SRM quá 2 lần/ngày cũng không OK lắm đâu. Nếu bạn nào hay makeup không tiện tẩy trang để reapply KCN thì hãy chọn KCN hóa học ý nhé! Còn về nhà thì các bạn nhớ tẩy trang KCN trên mặt cẩn thận nha, vì da mặt mỏng hơn da body nên cần chú ý vệ sinh cẩn thận hơn đó. Da body cũng ít bị khuyết điểm hơn so với da mặt phải không, vậy nên hãy chú ý tới da mặt nhé, vì vệ sinh da không sạch là căn nguyên của hầu hết các vấn đề da!
Bài viết này được đăng tải lúc .

Bình luận

Để lại bình luận